Ten jadłospis jest dla Ciebie jeśli:
- zostały u Ciebie wykryte pasożyty
- masz przerost Candida
- zmagasz się z częstymi infekcjami (w tym tymi intymnymi)
- masz problem z przewlekłym trądzikiem
- męczą Cię uporczywe biegunki
- masz problem z wysypkami skórnymi
- występują u Ciebie liczne niedobory np. żelaza, kwasu foliowego czy witaminy B12
- chcesz ograniczyć cukier, nabiał oraz gluten w swojej diecie
- chcesz zwiększyć potencjał przeciwzapalny swojej diety
- chcesz poprawić pracę swoich jelit
- chcesz wesprzeć swoją odporność
Co znajdziesz w środku?
- Najważniejsze informacje o samych pasożytach – jakimi pasożytami zarażamy się najczęściej, gdzie można się nimi zarazić, jaką diagnostykę wykonać w celu podejrzenia infekcji pasożytniczej, jak powinna wyglądać dieta oraz higiena w trakcie odrobaczania
- Protokół suplementacyjny wspierający proces odrobaczania
- Informacje o przeroście Candida – czym jest, jakie daje objawy, jak zdiagnozować, jakie produkty ograniczyć a na jakich bazować + naturalny protokół suplementacyjny wspierający proces leczenia
- 7 dniowy PRZECIWZAPALNY, BEZGLUTENOWY, BEZCUKROWY I OGRANICZAJĄCY NABIAŁ jadłospis w opcjach kalorycznych 1800 kcal i 2000 kcal (informacje o zamiennikach vege przy danych posiłkach) – informacje o kaloryczności oraz makroskładnikach w każdym posiłku
- 4 posiłki na każdy dzień (rozkład makroskładników – B: 20% T: 45% W: 35%)
- Wskazówki do każdego posiłku w kontekście wymiany składników bądź informacje, dlaczego ich spożycie jest ważne
- Listę zakupów, która będzie pomocna w trakcie szukania w sklepie wszystkich potrzebnych produktów
